全体同学：

目前仍处于疫情防控阶段，由于长时间未出门运动，为了丰富同学们日常生活同时增强同学们的体魄，法学院体育部将举办线上运动打卡活动，同时适量的户外运动或户内运动，保持健康的心态充分发挥个体积极性、主动性、创造性，以全新的面貌迎接开学的到来。

现将相关事宜通知如下：

一、 活动范围及对象

法学院17、18、19级同学

二、 活动时间

2020.4.1——2020.4.15

三、 参赛方式

1. 进入QQ答疑群，在规定时间内填写麦克表单进行报名。

2. 下载“乐动力”APP，完成用户注册，每日选择以下其中任意一项完成并打卡。

（1）选择“频道”中AI运动里的运动项目进行运动。在开合跳、深蹲、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑中自由组合完成10分钟的运动。

（2）选择“频道”中的跑步，打开GPS完成20分钟的跑步运动,记录跑步里程与时间。

（3）行走，完成5000步及以上的步数要求。

3. 发送当日运动数据截图至微信小程序小小签到。（详情参考附件内容）

四、 奖励方式

（一）加分规则

1.连续坚持15天运动并按要求进行打卡的参与人员，将获得体育活动板块二课加分1分。

2.按要求打卡8天或8天以上未满15天的参与人员将获得二课分加分0.5分。

（二）额外奖励

1.最美健身vlog：拍摄健身视频，在4月16日18：00 前打包发送至体育部邮箱，文件名请备注：班级姓名+学号+联系方式。由工作人员评选出最美健身vlog，获奖者将获得精美礼品一份。

2.运动达人：各项运动的运动量第一名获得精美礼品一份且均可获得“运动达人”称号。称号需自主报名参加，将要报名的运动项目数据截图于4月16日18：00前打包发送至体育部邮箱。截图要求编辑报名项目名称，如：AI运动，文件名请备注：班级姓名+学号+项目。

3.以上奖励均需自主报名，有参赛意愿者需在规定时间内报名。体育部邮箱为：2936298724@qq.com。

五、 注意事项

1. “乐动力”APP具有用户风险检测功能，对于高风险、有作弊嫌疑的账户，“乐动力”有权对其账户进行冻结处理。本功能将作为主办方结果认定的有效依据，请同学们诚信参与。2.本次所征集的项目为具有一定强度的体育项目，对身体健康状况及体力有一定要求，请参与同学在身体健康情况允许的前提下参与此项活动。

3.每日打卡截止时间为22:00点，请参与同学注意打卡的时间。

4.本次活动接受法学院全体学生监督，可实名制对不当行为进行举报，投诉渠道：法学院体育部官方QQ：2936298724。

5．本次活动仍处于防疫期间，在注意防疫，保护自身安全情况下进行运动，必要时请戴口罩。