名山活动第二期――太极教学暖身心

2017年12月05日 01:06作者:文/邹纯艺 王守会 图/王琴点击:[]次


12月3日,学院志工部干事如期来到山区蒙阳镇贯坪村开展居家养老服务活动。此次活动,以教授老人们打太极为主要内容,旨在丰富老人的生活,同时使他们的身体得到锻炼。

活动还没开始就已经有人在等待了,家长更是带着小孩们一起过来玩耍。“左手往前推,身子往后坐……”两位志愿者站在前面细心地讲解演示,老人们在后方跟着志愿者认真学习动作,虽然动作不一定标准,但是老人们依然在阳光下学的有板有眼,一招一式,都透露着快活的劲头。太极是最适合老年人的一项运动,尽管老人的领悟和接受能力都比年轻人差得多,他们却从未知难而退,且自始至终没有一个人放弃。时间过去大半,志愿者被老人们的高昂情绪感染,在他们的强烈要求下跳起了欢快的舞蹈,老人和小孩子们也有模有样地跟着志愿者跳了起来。充实忙碌的一天悄悄过去,对志愿者而言,老人的笑脸才是他们今天付出的最大收获。

这次活动以打太极为主题,既能为老人们的身体健康带来极大好处,更不失一种为老人们的生活增添欢乐的方式。贯坪村老人们由对活动未知性的担忧,慢慢转变为对志愿者到来的期待,是对志愿者们最大的肯定。